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#CULERSATHOME
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Durante estos días en casa, cuídate y cuida a los tuyos con nuestras sugerencias de nutrición, deporte, cultura y actividades para niños
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RECOMENDACIONES

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Ambición es superarse estando en casa
Desde la Fundación Barça proponemos la actividad 'Suma de puntos' para que los niños y niñas disfruten en casa a la vez que ponen en práctica valores como la ambición.
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La recomendación de Iniesta
El ex capitán del FC Barcelona recomienda ver su documental, disponible ya en Rakuten TV, así como leer su biografía pero también la aclamada novela de Carlos Ruiz Zafón
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La receta favorita de Semedo
Date un capricho, ya que el secreto está en los ingredientes que se usan para hacer esta receta más saludable
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Trabajar en equipo es ayudar en casa
Desde la Fundación Barça proponemos la actividad 'Puntería' para que los niños y niñas disfruten en casa a la vez que ponen en práctica valores como trabajar en equipo
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Entrenamiento 'full body' #5
Barça Innovation Hub y el Área de Rendimiento del FC Barcelona han desarrollado una rutina de entrenamiento 'full body' específica para los fans del Barça y adaptada a todos los niveles inspirada en las rutinas preparadas para nuestros jugadores. ¿Estás preparado para probarla?
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Esfuerzo es quedarse en casa
Desde la Fundación Barça os proponemos la actividad 'Cruzar el río con cojines' para los culés más pequeños de la casa, donde ponen en práctica valores como el esfuerzo
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La recomendación de De Jong
El centrocampista holandés nos recomienda ver la mítica película de dibujos animados, así como leer la historia de su amigo y excompañero de equipo, que sufrió un paro cardíaco durante un partido
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La receta favorita de Jordi Alba
Una deliciosa receta a base de avena que se prepara por la noche en cinco minutos y que te ayudará a empezar bien el día o a coger fuerzas en la merienda
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Entrenamiento 'full body' #4
Barça Innovation Hub y el Área de Rendimiento del FC Barcelona han desarrollado una rutina de entrenamiento 'full body' específica para los fans del Barça y adaptada a todos los niveles inspirada en las rutinas preparadas para nuestros jugadores. ¿Estás preparado para probarla?
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Consejos para la prevención del ciberbullying
Desde la Fundación Barça os proponemos una serie de recomendaciones para niños y niñas, con la finalidad de potenciar la seguridad digital
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La recomendación de Sergi Roberto
El jugador de Reus apuesta por ver tres de las sagas cinematográficas más importantes, además de leer la trilogía de Suzanne Collins y la historia jamás contada de Nike
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La receta favorita de Umtiti
Todos los alimentos de esta receta són muy sanos, de origen vegetal y con alta calidad nutricional
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El juego del '¿Quién es quién?'
Desde la Fundación Barça os proponemos actividades para los culés más pequeños de la casa, donde se ponen en práctica valores como el esfuerzo y la superación
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Entrenamiento 'full body' #3
Barça Innovation Hub y el Área de Rendimiento del FC Barcelona han desarrollado una rutina de entrenamiento 'full body' específica para Barça Fans y adaptada a todos los niveles inspirada en las rutinas preparadas para nuestros jugadores. ¿Estás preparado para probarla?
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La recomendación de Ter Stegen
El portero alemán apuesta por ver la película protagonizada por Will Smith 'En busca de la felicidad', mientras recomienda una lectura que narra la lucha contra el imperio de Al Capone
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La receta favorita de Messi
Una receta pensada para principiantes que agrada a todos los paladares y que aporta todos los nutrientes necesarios para una alimentación equilibrada
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Haz tu pizza Barça
Desde la Fundación Barça os proponemos actividades para los culés más pequeños de la casa, donde se ponen en práctica valores como el esfuerzo y la superación
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Entrenamiento 'full body' #2
Barça Innovation Hub y el Área de Rendimiento del FC Barcelona han desarrollado una rutina de entrenamiento 'full body' específica para Barça Fans y adaptada a todos los niveles inspirada en las rutinas preparadas para nuestros jugadores. ¿Estás preparado para probarla?
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La recomendación de Braithwaite
El delantero danés apuesta por ver las películas 'Origen' y '¿Conoces a Joe Black?', así como el film familiar 'Toy Story 4', mientras que recomienda una lectura espiritual
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La receta favorita de Arthur
Modificando los ingredientes de una hamburguesa clásica puedes mejorar las cualidades nutricionales de su receta
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Haz tu camiseta
Desde la Fundación Barça os proponemos actividades para los culés más pequeños de la casa, donde ponen en práctica valores como el esfuerzo y la superación
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Entrenamiento 'full body' #1
Barça Innovation Hub y el Área de Rendimiento del FC Barcelona han desarrollado una rutina de entrenamiento “full body” específica para Barça Fans y adaptada a todos los niveles inspirada en las rutinas preparadas para nuestros jugadores. ¿Estás preparado para probarla?
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La receta preferida de Piqué
Es muy fácil de preparar y sus ingredientes están disponibles en la mayoría de las tiendas
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La recomendación de Rakitic
El jugador croata apuesta por ver la película francesa 'Mia y el león blanco', ideal para mirar en familia, mientras que recomienda leer 'La Ley de la Atracción'
Club
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Carreras eléctricas
Desde la Fundación Barça proponemos actividades para que los niños y niñas disfruten en casa a la vez que ponen en práctica valores como el esfuerzo o la superación
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Carrito sanitario en el Camp Nou.
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