Educación emocional

El objetivo del programa es formar a los deportistas y los entrenadores en las competencias emocionales y el bienestar, así como entrenarlos en las habilidades sociales y personales con el fin de acompañarlos en su crecimiento deportivo, humano y de autoconocimiento. El objetivo es entrenar a los entrenadores a 'mirar y ver' conductas, actitudes, y que de esta manera puedan entender mejor a sus deportistas.

La conciencia y la autorregulación emocional, la gestión del miedo, entender la empatía, ser capaz de tener una autoestima sana, utilizar la comunicación asertiva para mantener relaciones saludables, tolerar la frustración para superar las dificultades del camino, tener autonomía emocional para no depender de los demás en la toma de decisiones y la fortaleza interior son algunas de las habilidades que los deportistas aprenderán.